“人随心中马,马动人动,一起一伏,起时,趾如鸡爪,紧扣地面,宛如磐石,立如青松
“起后又伏,脚如鸭蹼,脚掌宽而松,力从上而下,腰松,腿松,脚松,最后力灌入地
“就在这一起一伏间,脚、腿、腰,劲道轮转,这下盘功夫自然就水到渠成
梁叔笑望着身子正随着清晨微风一起一伏的张坤,起伏间虽然还略显僵硬,但是从节奏看,却又明显抓住了动马的入门精要
这习武难,第一难就是入门
“人随心中马,马动人动,一起一伏,起时,趾如鸡爪,紧扣地面,宛如磐石,立如青松
大荒第一喷帝:第222章:力战倾城雪 发表于 2020-03-14 07:14:55“起后又伏,脚如鸭蹼,脚掌宽而松,力从上而下,腰松,腿松,脚松,最后力灌入地
鲸落在深海:番外:婚后二三事 发表于 2021-12-26 20:41:16“就在这一起一伏间,脚、腿、腰,劲道轮转,这下盘功夫自然就水到渠成
大猫在三国:取死之道1 发表于 2019-01-17 21:16:11梁叔笑望着身子正随着清晨微风一起一伏的张坤,起伏间虽然还略显僵硬,但是从节奏看,却又明显抓住了动马的入门精要
[位面]狼后:第11章 .4番外2 发表于 2015-10-18 05:00:07这习武难,第一难就是入门
快穿之万人迷小作精by意若幽莲:第七书,耽美文! 发表于 2021-03-15 16:17:51